лесные ванны
Пространство Природы, Тишины и Контакта с Собой.
Мы просто идем в глубину леса,
Медленно слушая шаги, дыхание,
Ветер в кронах и Землю под ногами.

Пьем густой ароматный какао или травянной чай,
Рассматриваем метафорические карты
Вступаем в глубокий диалог с собой...

Делаем мягкие практики
на расслабление, дыхание, свободное движение
— если хочется.

Я сохраняю для тебя эти моменты в фотографиях.